異位性濕疹在平靜期與發作期之間交替，那麼如何在這些時期緩解孩子的不適？別擔心，並不複雜。

與皮膚科醫師 Clarence De Belilovsky 合作撰寫，Mustela 專家圈成員

當一切平靜時...

平靜期並不意味著可以「暫停」護理，恰恰相反！這是最佳時機呵護寶寶的皮膚，幫助它重建並保護，讓皮膚更舒適（請參閱如何預防異位性濕疹）。只需每天塗抹專為嬰幼兒設計的潤膚護理，不僅能重新滋潤脆弱皮膚，還能創造親密互動時刻（請參閱潤膚護理的好處）。甚至可以變成遊戲：右手塗完給肩膀一個吻，左手塗完給手掌兩個吻，再加上驚喜的搔癢！

發作的第一跡象

寶寶的皮膚開始出現紅斑？變得厚實？睡眠困難？這是異位性濕疹即將發作的信號。此時請增加潤膚護理頻率，每天多次塗抹，以緩解極度乾燥。甚至能立即減少高達95%的搔癢，使用潤膚霜或Stelatopia 潤膚膏，是您最強的助手。

與寶寶的異位性濕疹一對一

儘管您盡力避免發作，它仍可能出現。發作時請採取兩步驟行動計劃：

1. 專注紅斑區域。盡早處理炎症區域，效果更快更好。最佳方法是使用醫師處方治療，無論是輕微刺激或滲液，這些症狀需要針對性護理。通常會開立「外用類固醇」，即含皮質醇的藥膏或乳霜，直接塗抹於皮膚。

作用？減少炎症。紅斑、病灶、搔癢、腫脹、斑塊——讓您的巧手幫助舒緩，幾天後症狀消失。

請遵循醫師指示，只在紅斑處及發作期間使用，並依建議時間。

2. 持續呵護全身皮膚。除了滲液區域，其他部位仍需塗抹潤膚護理，從臉到腳，洗澡後或隨時按摩，幫助修復皮膚，增加柔軟度與保濕。（請參閱護理塗抹建議）

提升舒適度的小技巧

潤膚護理還能幫助對抗搔癢。以下技巧可減少不適：

- 冷敷是好幫手，能麻痺搔癢：使用噴霧水，或將潤膚產品放入冰箱，使用前取出，或敷冷毛巾。

- 若寶寶不停抓癢，請定期修剪指甲，避免抓傷。

- 若睡眠受影響，選擇高耐受性床品，如100%棉質 Stelatopia 舒緩睡衣（待建立連結），能釋放天然舒緩成分，具抗搔癢效果¹，幫助異位性皮膚兒童在7天內改善睡眠²。

1 臨床研究：66名異位性皮膚嬰幼兒，28天評估。

2 與法國濕疹協會合作的消費者研究，22名嬰幼兒，7天結果。